MIN SJÄLSLIGA RYGGSÄCK

publicerat i

Plötsligt så bara kom den: Energin! När de flesta andra känner sig sega och trötta så piggnar jag plötsligt till :) Trots mörker och kyla... Plötsligt kan jag inte få nog av promenader. Jag går och går och går, både inne och ute. Har ställt fram "gå-maskinen" igen. Var tvungen att damma av den innan jag kunde använda den...;) Jag tar trapporna med lätta steg och tar itu med saker jag borde gjort för längesedan. Njuter av den kalla, höga novemberluften. Plötsligt känns det lättare att andas...
Hoppas att denna energi stannar kvar hos mig ett bra tag för jag behöver träna upp mitt flås ordentligt! Just nu känns det som om jag har samma kondis som en otränad 80-åring... Men med mer energi...hoppas jag....

Jag tror energin kommer både utifrån och inifrån. Har gått igenom min själsliga ryggsäck under en lång tid. Plockat upp gamla jobbiga minnen. Sorger och bedrövelser. Kränkningar och osanningar. Plockat upp dem i ljuset. Förlåtit andra och förlåtit mig själv. Vilket är ett stort och svårt arbete men det går! Sen har jag låtit dem lämna mig. Då har de förminskats och en hel del söndersmulats till intet. Annat ligger kvar, sådant jag måste leva med men som jag inte längre tillåter mig själv att lägga ner min energi på.
Ryggsäcken känns lättare nu. Tynger inte mina axlar på samma sätt längre.

Naturligtvis kommer den att fyllas på med nya negativa händelser och minnen men jag har också plockat fram en massa roliga och positiva minnen. Dem har jag lett och skrattat åt och med värme lagt ner i ryggsäcken igen. De är så lätta att bära! Och med raskare steg går jag nu på Bättringsvägen med min själsliga ryggsäck öppen för nya positiva upplevelser och minnen...

En av de nya positiva minnena jag redan plockat ner i säcken och som jag vill bära med mig är att Obama blev omvald till president. Det var viktigt för vår jord! Må han nu ha kraft och få hjälp och stöd med att komma till rätta med ekonomin och att komma igång med miljöarbetet.

Just nu känner jag en växande tillit till livet. Detta spännande år 2012...

Var rädd om dig!
Lyssna på din kropp och din själ.
Lev i din energi.
Vila i tillit till livet. <3





Kommentera inlägget här :