Vänliga Veckans andra dag:
"Vänliga ord är små
och enkla att säga
men de ekar i
oändlighet"
- Moder Teresa -
"Vänlighet är ett språk
som den stumma kan
tala
och den döve kan höra"
- G N Bove' -
"De vänliga ord
som sägs idag,
kan bära frukt
i morgon"
- Mahatma Gandhi -
"Vänlighet
är
visdom"
- P J Bailey -
<3
❤️
Måste bara säga en sak: Yoga är magi! :-) Äntligen var jag tillbaka idag på "mattan", i stillheten och ron. Går därifrån med ett leende på läpparna. Visst känns det i kroppen efter rörelserna och visst är det både halt och blött på marken. Men jag mår så bra och solen skiner och det känns som vår i luften! Jippi!!
Det bästa med yoga är att man inte behöver prestera. Inte ska jämföra sig med andra. Lyssna på kroppen och inte pressa den till något den inte vill. Och så avslappningen. Djup. Andningen. Jämn och lugn. Skönt.
Yogan är "vänlig" :-) Och magisk. Det händer något positivt med dig. Du får energi. Och glädje.
Flummigt? Nej, absolut inte!!!
Vänliga hälsningar från mig till Dig <3
NAMASTE
<3
❤️