Hålla kvar känslan

publicerat i Allmänt;
Försöker hålla kvar den härliga varma känslan av kärlek och gemenskap som skapades under galan igår kväll. Vill bära den i hjärtat en lång tid framöver. Som en sköld mot de mörka krafterna som vill få mig att tro att jag är "naiv, orealistisk och landsförrädare "...
Två av mina favoriter. Båda från Sandviken. :-)

Jag tycker synd om människor som inte blir berörda när Laleh står ensam på scenen i Globen och sjunger a capella. Jag ryser och gråter en skvätt. Utan invandring, ingen Laleh...Hennes värme, klokhet och styrka lyser genom hennes vackra ögon och möter oss i den känslosamma rösten. Rakt genom TV-rutan. 

Det var så mycket, det var så många som berörde igår.

När häftiga Hans Rosling dök upp på scen och förmedlade fakta på sitt speciella pedagogiska sätt, ja, då visste jublet ingen gräns. :-)

Kjell Bergqvist skällde på regeringen. Han ställer själv upp och arbetar som volontär. Bra gjort!

Jag hoppas att den här galan väckte några (många!) slumrande hjärtan. Och att vi fortsätter engagera oss. 
Det här är bara början..

Jag sitter på balkongen och skriver. I solskenet, denna varma och vackra septemberdag. Det känns nästan som sommar. En fluga surrar. Folk har tagit av sig ytterkläderna, en del går i shorts. :-)
Ljusstake av drivved :-)

Jag får en känsla av hopp inför framtiden. En känsla som växer sig starkare och starkare. 
Healing light Fb


Bygg inga murar
Bygg broar
Knyt inte näven
Sträck ut en hand
❤️

Imorgon är det torsdag. Då ska jag på Vedic Art-lektion! Jippi!!!
Hoppas att du också har något bra att se fram emot. ❤️

Känner att jag bara måste dela denna med er:

Allt gott!
❤️

Medmänsklighetens kväll

publicerat i Allmänt;
"Håll ut, vi klarar det...", sjunger Bo Kasper på Globen just nu. Det är musikfest. Hela Sverige skramlar. Till människor på flykt.
Det är medmänsklighetens kväll. Känns gott. :-)
Nu disco! :-) Alcazar!

Melissa Horn

Oj, nu avlöser favoriterna varandra. Nu Tomas Ledin <3
"En del av mitt hjärta"....

Det är många öppnade hjärtan i vårt land nu! <3

Jag har yogat och jobbat idag. Pratat med god vän. Varit på Gästriklands Auktionskammare. Där fanns mycket intressant. 

Oj, nu kom Jill! <3

Åh, vad härligt det här är! Hoppas att ni är med!

Vilken kul duo: Sanna Nielsen och Miss Li! Oväntat och kul! :-)

Nej, nu slutar jag att blogga och bara njuter :-) Och skänker mitt bidrag. Litet men ändå...många bäckar små :-)

Kärlek!
Medmänsklighet!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️



Och vad gör vi åt det?

publicerat i Allmänt;
Fotboll  kan vara vansinnigt spännande och ibland nästan vacker. All denna kämpaglöd, tjusiga och helt otroliga mål, skickligt jonglerande med bollen, snygga dribblingar, snygga passningar, samspelet...Ibland är fotbollen vansinnigt tråkig och händelselös.
Och så händer det då och då något väldigt tragiskt, något otäckt dramatiskt. Det hände igår på derbyt mellan AIK och Hammarby. Jag håller inte på något av lagen men maken hade TV:n på så jag kikade lite ibland. Höll på Bajen ( = Hammarby, om nu någon inte visste det ;) eftersom det var bäst för "mitt" lag ;-) Och när målet äntligen kom i slutet av matchen skrek jag "ja" och blev sen alldeles tyst, liksom alla andra. Bajenspelarnas glädjeyttringar kom av sig.Något var väldigt fel. Målgöraren låg helt livlös på marken... I samband med nickmålet hade han skallat ihop med en annan spelare och sen fallit handlöst med huvudet före ner på planen.
Det tog lång tid innan ambulansen kom och hämtade honom. Det är under den tiden som det verkligt makabra händer. Från motståndarklacken (inte alla, men många) hörs ropen: "Låt han dö"...om och om igen...det är som om arenan kokar av rädsla, chock och hat! Jag upplevde det här som fruktansvärt obehagligt.

Tack och lov fick spelaren "bara" en kraftig hjärnskakning och en fraktur på fotleden.

Hans bror skriver bl a: "Jag vill tro att människan är bättre än så här."

Vissa hävdar att det hat vi nu upplever i vårt land är en följd av rädsla. Visst, rädsla kan leda till hat. Men i detta fall handlar det om verkligt hat. En hatkultur...inom vissa grupper av fotbollsanhängarna....Det har egentligen inget med fotbollen, spelarna eller ens laget att göra. Det handlar inte om att älska sitt lag så mycket att man hatar andra lag. (Logiskt?) Det handlar om hat! Detta hat som förstör för så många. Hat som skapar rädsla och förstör tjusningen med sporten. 
Det finns inga ursäkter!

Hatkulturen frodas ju inom annat också. Politiken. Främlingsfientligheten. Mobbning på nätet. Näthatet. Hatsidor. 

Och vi andra står förvånade och bekymrade och undrar: varför???

Och vad gör man åt det? Hur stoppar man det här? Lagstiftning? 
Jag vet inte alls...

Jag kör mitt gamla race: Sprid ljus. Sprid kärlek.
Och våga säga ifrån!
Ser du hjärtat? Kärlek finns...:-)


Ljus! Kraftigt ljus spred månen i natt. Supermåne. Jag vaknade av ljuset och inväntade blodmånen. Men när det var så dags försvann månen bakom molnen här där jag är...Jag gläds desto mer över alla bilder som folk delar med sig av. Så mäktigt! Hoppas att du såg!
Från sidan Educate Inspire Change på Facebook


I kväll ska visst NASA släppa nyheter om Mars...spännande!!!! Det spekuleras hej vilt nu. Allt från att det finns tecken på vatten till att det finns små marsianer på planeten. ;-)

Här i min lilla vrå av universum har solen spritt sitt ljus under två härliga promenader. Jag fotade lite höstbilder. 









Och plötsligt har Pepparmyntan börjat blomma :-)

Och i kväll är månen full :-)
Starka energier i rörelse. 

Ljus och Kärlek
❤️

Dansa vidare

publicerat i Allmänt;
När skogens konung gästar hygget och den snart fulla månen stiger upp bakom grantopparna...ååh...det är Mäktigt! Och jag får vara med om det. Andäktig och Tacksam :-)
(Dock för mörkt för foto)

Ett märkligt och mäktigt väderfenomen dök upp här igår eftermiddag. En, i alla fall i mina ögon, ovanlig molnformation:



Några positiva nyheter som jag snappat upp:

Enligt DN/Ipsos har opinionen som som säger ja till ökat flyktingmottagande kraftigt stärkts. Från 26% i februari till 44% i september. :-)
Med Malena Ernmans ord: "Det finns en medmänsklig anda i Sverige som är väldigt stark."

33 räddade cirkuslejon ska få sin frihet i Afrika.
Rekordmånga bergsgorillor har fötts det senaste året.
Nästan 700 miljoner fall av Malaria har förhindrats i Afrika sedan år 2000.
Sedan år 1990 har Malawi i södra Afrika minskat barnadödligheten i landet med 72%.
(Källa: Good News Magazine)

Det händer goda saker i världen. Men det får sällan stora rubriker. Ibland behöver vi påminnas om positiva nyheter mitt i alla tragedier och katastrofer. För att få lite positiv kraft. Eller hur?



Och ibland behöver vi få skratta. Det gjorde jag igår kväll när jag såg på komikern Marika Carlssons föreställning om sin uppväxt. SVT2.Om ni inte såg den, se den! Den innehåller mycket humor och mycket allvar. Marikas berättelse om den rasism hon drabbats av är verkligen tankeväckande. Och det är befriande att få skratta åt landets rasistiska parti ibland. Och åt alla dråpliga situationer som ofta uppstår bara för att en människa är svart....

Angående debatten om kroppsideal vill jag bara säga: sluta döma! Det finns en massa olika orsaker till att man är överviktig eller underviktig. Man kan trivas och må bra med sig själv även om man inte har "normalvikt". Om man inte mår bra finns hjälp att få. Celluliter, ärr, hängbröst och rynkor är tecken på att du levt ett tag. Du har all rätt i världen att visa upp din kropp i bikini eller dansa i ditt kök även om du har lite större kropp. Du är vacker som du är!!!

Sådärja! Nu har jag rutit till om detta också. ;-) 
"Ät så blir du fet,
Blir du fet så blir du vacker
Blir du vacker så blir du gift
Och blir du gift så önskar du
att du aldrig hade ätit"
???!!! 
Så lät en vers som jag hörde när jag var liten....;-)) 
Det var inte ett inlägg i debatten utan bara lite "kuriosa" ;-)


Hoppas att vi i fortsättningen slipper självutnämnda experter som sitter i någon studio och dömer folk efter utseende. 
Dansa vidare! :-)

Hösten är vacker! Vackrast är lönnens löv <3 Tycker jag. 

Fullmåne i natt. Blodmåne. Vilket innebär att mellan kl 04-5.30 skuggas månen av jorden och blir då röd. Eftersom maken ska upp tidigt i morgon bitti så kanske jag går upp och kollar. Det är 18 år till nästa gång detta inträffar.

❤️
Allt gott inför den nya veckan.
❤️





Omsvärmad av skönhet

publicerat i Allmänt;
"Ut i naturen", var mottot och så blev det. :-)
Förutom att fixa på gården blev det två härliga promenader längs både väg och skogsstig. Både gångerna fick vi sällskap med "favoritgrannarna" med hund. 
Har verkligen njutit av hösten denna dag! Sol och hög luft och vackra färger. Underbart!

Det är ju nästan så att man vill stanna tiden just nu. Låt hösten få vara så här! ;-)







Sent omsider slog den här vackra Stockrosen ut :-)

Jag har varit "omsvärmad" idag. Av fjärilar. Sååå vackra de är! Och äntligen lyckades jag fånga Pågågelsögat på en ganska bra bild.
Den är så otroligt vacker!

En annan vacker fjäril är Sorgmanteln

Att vara omsvärmad av sådan skönhet är något jag inte alls har något emot.

Jag hade tänkt skriva om både det ena och det andra ämnet "som är på tapeten" just nu, men nej, jag har tryckt på pausknappen. Så bra jag har det som kan göra det ibland.

"Hockeyänkakväll" igen. För mig och hunden. Det blir bra det. :-)


Tar en "sån" nu strax.
I tacksamhet över att vara där jag är. Här och Nu.

Ljus och Kärlek
❤️

Goda stunder

publicerat i Allmänt;
Varje gång vi kommer ut hit till Torpet och ser att allt ser ut som det ska göra, känner jag en stor tacksamhet. Att inga ovälkomna gäster varit här. Varken stora (människor) eller små (möss). Om en älg eller rådjur gått över gården känns bara bra. De förstör inte så mycket, på sin höjd mumsar på några grenar eller stjäl några äpplen. Nu blev det ingen äppelskörd i år. Bara 4 små äpplen på ett av de nya spröda äppelträden. Gott så :-)
<3
Hunden kollar direkt om hans gömda tuggben är kvar. Det är dem. Belåten lägger han sig på gräsmattan och tuggar på ett av dem...:-)

Det verkar ha blåst mycket här. Ekarnas löv har fallit till marken. Inte alla så klart men ganska många. De som ännu inte hunnit bli bruna är riktigt vackra.


Och Höstastern blommar. :-)



Ulligt och vackert :-)

Vi har mycket att stå i denna helg. Dags att "hösta". Uteblommorna ska in, gräsmattan klippas en sista gång, båten ska upp på land bl a. :-)

Mitt motto för helgen är: ut i naturen! Njuta av allt vackert. Njuta av hösten.

Nu sitter vi här i lilla stugan med tända ljus och en sprakande brasa. Det känns gott.

Och jag önskar er alla en massa goda stunder under denna helg!

VAR RÄDD OM DIG!
DU ÄR VÄRDEFULL!
❤️❤️❤️

Det går över

publicerat i Allmänt;
Har du, liksom jag, funderat ibland på romerna? Deras ursprung? Varför de blivit så förtryckta och fattiga? 
Om du inte är intresserad så hoppa över de närmaste bilderna med text. Om du däremot är en "funderare" så läs gärna. Det är hämtat ur Rädda Barnens tidning "Barn" nr 3, med tema Romer.
Den svarta texten handlar om världen, den rosa specifikt Sverige. 











Tidslinje: Per Bengtsson Källa bl a Forum för levande historia

Jag tycker detta var intressant. En del var helt ny kunskap för mig. Man lär sig så länge man är nyfiken ;-)

Och nu är de här och sitter och tigger för att överleva. Vilken sorglig historia de har och hur ser framtiden ut för dem? Dessa Människor, dessa Individer? Eftersom jag förfogar över mina egna pengar skänker jag gärna några kronor till dem, trots att regeringen säger att jag inte ska. Men det viktigaste är, enligt mig, att vi Ser dem och kanske Hejar. De har ett människovärde de också!


Var på en skön kvällspromenad i går med make och hund. I vårt vackra närområde. Här utsikt ut mot havet.

Utsikt mot stan. Jag älskar att ha vatten och båtar runtomkring mig. 
Det blommar så vackert i blomlådorna på bron.

Mot stan. Solen är på nergång.

Gott om rönnbär :-)

Idag har det varit en grå och regnig torsdag. Men det går över ;-)

Hockeykväll på TV:n igen då...för maken..sönerna tittar live...och jag kikar kanske lite jag också ;-)
Tvättmaskinen är igång. Regnet smattrar mot rutan. Huvudet värker, men det går också över :-)

NAMASTE
❤️

Jonas

publicerat i Allmänt;



Nu är det dags att presentera Jonas. En främmande fågel kan tyckas men han har sitt ursprung på Gotland. Och han har snabbt intrigerats i sitt nya hem. Tack vare att han var så varmt välkommen. Nej, han flög inte hit, han tog båten. En stor och trygg färja. Han låg väl inpackad i mjukt papper för att skydda sin kropp. "Han är flygfärdig nu," sa härliga Eva som är hans skapare. Så vi fick ta honom med oss. Nu står han hos oss och jag tror att han trivs med utsikten över å, båtar, fåglar och folk. 



Eva skapar i svartgods. Alla hennes fåglar är väldigt personliga och ingen är den andre lik. Jonas kalufs består av fjädrar från en Kungsfågel.
Vill du veta mer om Evas fantastiska arbeten så föreslår jag att du googlar på Eva Sjöqvist keramik. Det är väl värt ett besök!

Ytterligare två vackra skapelser av Eva. :-)

Jag tänker nu på alla "främmande fåglar" som hamnar hos oss här i vårt land. Nu. Alltså flyktingarna. Gläder mig över alla som på olika sätt gör allt det de kan för att välkomna och ta hand om dem. Oroar mig för de onda krafterna. De som inte har förmåga till medkänsla. Och de likgiltiga.
Jag vet att jag upprepar detta i inlägg efter inlägg men det är ju ständigt aktuellt. Och kommer att vara det för en lång tid framöver. Hoppas att man kan komma överens i EU om en human lösning. 

De är inga främmande fåglar, de är Människor <3

Min dag har varit en mindre bra dag eftersom fibromyalgin gjorde sig påmind...men jag har försökt att fylla den med bra saker ändå. "En gör så gott en kan." ;-)
Tror jag..

LJUS OCH KÄRLEK

Ett bra val <3






Politiken, tålamodet och tvätten

publicerat i Allmänt;
"Ingen kommer undan politiken"...;-)
Den raden har fastnat i mitt huvud idag.

Politiken. Jag känner att jag blir allt mer ambivalent...å ena sidan så, å andra sidan si...
Om man plockade det man tycker är de bästa bitarna ur varje parti så kanske man skulle få till det egna "perfekta" partiet? (Jag menar bitar  ur alla partier utom det rasistiska partiet förstås)

Nu finns ju inte "mitt" perfekta parti så då får jag väl "ta det onda med det goda" ;-) Jag hade gärna sett att Rut och Rot fått vara kvar som det var. Och att det varit lättare att vara egenföretagare. Men jag gläds åt att A-kassan höjs och att sjukförsäkringens bortre gräns tas bort. Jag har varit "där", jag har varit arbetslös, jag har varit sjukskriven. Alla kan hamna i detta. Och det är absolut ingen "semester"! Det är en sorg. Att då dessutom bli betraktad som "lat", det är omänskligt. Läkning tar olika tid...

Det där är ju bara några få bitar av politiken och jag har åsikter om annat också, så klart. Miljön t ex...Men det där får räcka för idag. ;-)


Plötsligt händer det...igår när jag hämtade posten i postfacket kom en ganska ny granne förbi. Vi har bara hejat förut. Nu stannade hon och presenterade sig. Och så satte vi igång att prata. Så där som det är mellan människor ibland. Det bara flyter på och man hittar genast gemensamma intressen. I detta fall konst. Vi målar båda två. Och tankarna och uttryckssätt är lika. Så kul! Det kändes varmt ända in i hjärtat på mig. 



Ikväll ser jag ännu ett avsnitt av "Tro, hopp och kärlek". Om tre präster och en pastor som söker kärleken. Jag ser det trots att jag ibland tycker att det är både pinsamt och genant. Men samtidigt lite gulligt. För det finns en viss spänning i att det är reality och det kan ju faktiskt bli kärlek ;-)

Nästa tisdag börjar yogan igen efter uppehållet. Ser framemot det! Är dålig på att träna själv. Men nu har jag ju ryggvärken att skylla på. Tack och lov har den läkt riktigt bra. 
Tålamod, tålamod....

Ikväll ringde en kär vän som jag inte hört av på väldigt länge. Sån härlig känsla att ha kontakt igen. :-)

Lägenheten svämmar nästan över nu av nyviken tvätt. Har bestämt oss för att tömma den stora svarta säcken med tvätt efter de ovälkomna gästernas besök i torpet i vintras....allt var som var söndergnagt och nerkissat slängde vi men resten (väldigt mycket!) la vi i säcken för tvätt....i somras hittade vi fler ställen där de sprungit omkring och boat in sig. Mer tvätt och mer att slänga....usch! De är söta de där mössen men jag vill inte ha dem som husdjur! Hur och var de har tagit sig in har vi ännu inte lyckats klura ut. Men denna höst och vinter har vi tagit till åtgärder...och hoppas slippa besök.

Känner jag igen...;-)


Önskar er alla en rofylld natt
❤️

Det som en gång hände

publicerat i Allmänt;
Ibland blir jag kvar i soffan när mitt TV-program är slut. Sittandes och zappandes. Och hamnar i en film eller ett program som jag annars aldrig skulle sett.
I fredags kväll såg jag en film som jag, trots innehållet, inte kunde låta bli att titta på. Den var så intressant. Men väldigt otäck. Den heter Lore och handlar om en tysk familj. Den unga Lore blir tvungen att fly genom landet tillsammans med sina yngre syskon när de allierade går in i Tyskland. På vägen ser hon spåren av kriget. En ung man slår följe och hjälper henne. En främling som visar sig vara en person som hon är lärd att hata. Lore blir allt mer beroende av honom samtidigt som hon hånar och kränker honom.
Filmen har många väldigt starka scener och en minns jag speciellt. Lore står bland en massa andra tyskar och tittar på foton som satts upp på en vägg. Foton från koncentrationsläger. På döda och utmärglade människor och bilder på tyska militärer. Bland militärerna får hon syn på sin egen far...Alltmer börjar sanningen gå upp för henne...Och föräldrarnas lögner blir en tung börda för henne att bära...

Filmen visar en bit av kriget som i alla fall jag, inte tänkt så mycket på. Barnen. De tyska barnen. Som av sina föräldrar lärde sig att hata. Blev hjärntvättade med lögner, myter, fördomar. De hade inget val, de visste inget annat. Hur klarade de av att ta sanningarna som uppenbarade sig efter kriget? 

Och jag ryser när jag tänker på hur lögner, myter och fördomar sprider sig i Europa idag. Inte minst i vårt eget land. 

Oförmåga till medkänsla tror jag är vår tids stora problem. 

Att studera det som en gång hände tror jag är ett bra sätt för att förstå varför det händer igen. Och för att kunna stoppa det i tid.


                            Och
                             att
Fokusera på det goda. Läser idag om flyktingcentret i Sickla. Helt byggt på frivillig väg. Där har man snabbt fixat ombonade sovsalar, serverings- och möteslokal. Där finns frivilligt arbetande läkare, jurister, tolkar. Fika, mat, kläder, skor, medicin. Skänkta mobiler och kontantkort, sängkläder mm. Stället drivs av unga volontärer som jobbar utan ersättning. 
Visst är detta fantastiskt! Tänk så mycket godhet och välvilja det finns i vårt land. Önskar att media uppmärksammade sånt här mer. Slå upp det stort, all godhet ska visas upp. Fyll löpsedlarna med goda nyheter!

Så önskar jag att politikerna går ut och bestämt förklarar: jo, vi har råd, vi har plats, vi har ansvar, vi kan, vi vill, vi törs! Problem är till för att lösas. Nu samarbetar vi för ett bra resultat.
Eller???
(Drömma och önska kan man ju alltid..och hoppas...)

Söndagskväll. Fotboll på TV:n. Har tagit mig an "strumpberget" idag...dvs försökt para ihop maka med rätt make efter tvätt. Inte lätt när alla strumpor är svarta...och så alla de där "singlarna" vars partners verkar försvunnit på något mycket märkligt sätt...;-)

I morgon: frissan och sen lite jobb. Så mycket som ryggen nu tillåter. 

Så: ny vecka = nya möjligheter :-) 
Kan låta odrägligt hurtigt ibland men det ligger ju faktiskt något i det. Eller hur?

Ljus och Kärlek
❤️
Guds tumavtryck? ;-)


Jag och Victoria

publicerat i Allmänt;
Kronprinsessan Victoria ler lyckligt på en bild. Hon är så lycklig över att vara gravid igen. Jag förstår hennes lycka. Jag vet hur det är att vänta på att bli gravid...igen...

Vänners och bekantas pikar. Började redan när sonen fyllde 2. "Men nu är det väl dags för ett syskon!" "Vilken dålig mamma du har som inte ger dig ett syskon!" 

Om min son höll hårt i en leksak och inte ville dela med sig, himlades det med ögon och suckades: "typiskt ensambarn". (Fel! Naturlig utveckling, ensambarn eller inte)

Jag hade inget att sätta emot dessa präktiga mammor. (För det var kvinnor som klagade, aldrig män) Deras ord stack som pilar i hjärtat. "Vi försöker så gott vi kan. Vi kämpar på." Svarade jag. För det var så det var. Vi längtade efter ett syskon vi också. Släkten var tyst. De ville inte såra. 

Åren gick. Kommentarerna avtog. Vi älskade vår son och var glada och tacksamma över honom och när "vi gett upp hoppet", blev vi gravida! Overkligt! Det hade gått åtta år när lillebror föddes! Vilken lycka!!! Så efterlängtad!

Först långt efteråt förstod jag varför jag inte blivit gravid tidigare. Denna underbara själ kom till oss när tiden var inne, helt enkelt. Det var dags för oss att förenas. Och det var dags att lära känna vissa människor och hamna i vissa sammanhang. Hade han kommit tidigare hade vi inte varit med om att bygga upp en helt ny skola t ex. Vi hade inte heller lärt känna en del av de vänner som vi fortfarande har god kontakt med. Och trots åldersskillnaden mellan våra söner har de en fantastiskt fin kontakt och jobbar nu ihop. De är båda två mycket speciella killar. Underbara.

Allt har en mening! Allt sker när tiden är inne. 


Så Victoria, du och Daniel som har ett helt folks ögon på er: Lycka till nu!

Att ha fått ett barn är ingen garanti för att få ett till.
Att inte få något barn alls är en sorg.
Att välja bort att få barn är ett val som ska bemötas med respekt. 

Det är inget fel med att vara ensambarn. Det är inget fel med att ha en massa syskon. Det är som det är. Som det var menat att bli. 

Man är inte mindre kvinna för att man inte har eller inte vill ha barn!

Barn är gåvor. Inget man bara "skaffar sig". 

Jag är tacksam för alla vettiga och kärleksfulla människor jag haft och har omkring mig. Som funnits och finns där för mig, maken och våra söner. Alla som stöttat och brytt sig. Och som delat vår lycka. <3
Höst. Det var gråväder när vi lämnade torpet och åkte in till stan igår. Men idag skiner solen. Märkligt varmt har det varit de senaste dygnen. Omkring 18 grader, en fuktig värme. Skönt att slippa tjocka höstjackan ännu ett tag :-)

Igår kväll såg jag på Skavlan. Det är så intressant att få höra människor berätta om sina livsöden. Både världskändisar och ibland t o m okända berättar. När jag läste att Kofi Annan skulle vara med, var det självklart att se och lyssna. Vilken karisma den mannen har! Så klok, varm och optimistisk. Naturligtvis pratade de om flyktingkrisen. Bob Geldof var också med. Att lyssna på människor som verkligen vet vad de talar om är en bjärt kontrast till all rasism och hat som florerar på nätet. Det jag tar med mig från programmet är Annans ord om att människors välvilja och engagemang kan få ledare att ändra ställning och finna lösningar. Börja samarbeta. 
Hoppas att det gäller Sverige också!
Kofi Annan hade också ett förslag: att längs flyktingvägarna ha mobila stationer där alla flyktingar kan registreras och därefter slussas till rätt land. 

Idag har jag fått avstå något roligt igen. Mitt bonusbarnbarns 6-årskalas. En bilresa till Haninge skulle dessvärre vara förödande för min rygg nu...Jag gråter en skvätt och inser att "det är bara att gilla läget"....:(

Läget är: solsken, en hund som snarkar och en kropp som säger stopp...okey...

Sätter mig på balkongen, i solen :-)
Läser om vad flyktingarna får med sig när de flyr...Vad skulle jag ta med mig? Tanken svindlar. Så svårt att tänka tanken överhuvudtaget...
Vad skulle du ta med dig? Det allra nödvändigaste...vad är det??

En bild på vår hund. För 8 år sen. Inte så stor men absolut lika kaxig som nu. Eller rättare sagt: kaxigare då ;-) Ett energiknippe. Inte förrän nu har han lugnat ner sig. Betydligt. Charmig och go är han fortfarande.

Önskar dig en fin lördagskväll! 
❤️
Solen går i moln ibland...men det är bara tillfälligt :-) Precis som i livet...,





Hur är det?

publicerat i Allmänt;

God Morgon! Jag har precis nu startat upp en god vana :-) Ja, alltså, det ska bli en god vana....och det är en God Vana. ..om ni förstår? ;-) 
Börjar dagen med en mugg varm citrondryck :-) Har läst att det är bra för väldigt mycket av kroppens funktioner. Återkommer till det....:-)

Min tid som "hockeyänka" har startat i och med gårdagskvällen. Nåja, nu är det inte så negativt som det kanske låter ;-) Egentid, kan man ju också kalla det. 
Make och son såg första hemmamatchen live, jag och hunden såg den till och från via TV:n. Hunden mest "från"....Brynäs vann! Såklart! ;-))
(Går ju an att vara kaxig nu ;-)
---

Har ni tänkt på alla de där fraserna vi har som svar på frågan: "hur är det?"

"Jo, tack, det är bra" (skönt att höra du!)

"Jo, tack det är väl bra" (viss tvekan där)

"Det är huvudet upp och fötterna ner" (hurtigt svar)

"Tack, det är som vanligt." (?)

"Det är jämna plågor." (Aj då)

"Man mår som man förtjänar." (Hm...)

"Det är bara fint serrö, bara fint" (Men så bra!)

"Det är lugnt. Tror jag" (?)

"Jo, då, det går väl an" (hm)

"Man ska väl inte klaga" (men...?)

"Alldeles utmärkt, faktiskt!" (Oj, då!)

"Det har väl varit bättre...men 
sämre också" (Aha...?)

"Tackar som frågar" (och???)

"Jo, men, det känns bättre nu." (Än??)

"Tja, förutom det där med armen, och hostan, så..." (Javisst ja...)

"Jo'rå". (Aaa, förstår precis...??)

"Det finns hopp om livet." (Ja, det får vi verkligen hoppas!)

"Bara bra! Själv då?" (Ähh...jorå...)

"Och vad ska jag svara på 
det?" ( det undrar jag också!)

"Tummen upp!" (Gillar!)
;-))



Det låter tryggt! ;-) Eller hur? Så försök att inte oro dig så mycket idag. Så försöker jag låta bli att oroa mig så mycket...jag har blivit bättre på sånt på senare tid...det kanske är åldern? Eller visheten? Kan det vara så, tro? ;-)

Nu gör vi oss en så bra dag som vi bara kan! Med på det?
Upptäck gärna mellanrummen ;-)

Ljus, styrka och kärlek inför din dag 
❤️



Doften av regn

publicerat i Allmänt;
Bakom orden som du säger
Hör jag din intention
I orden som du inte säger
Anar jag en hemlighet
I dina ögon syns en längtan
I din röst en liten tvekan
❤️

Humlens blad är så vacker, både i form och färg

Du kanske undrar över "dikten" jag skrev i början...den skrev jag för längesen. Under en period då jag sakta kom till insikt om att jag är en högkänslig person. På ont och gott. Som väldigt många andra människor. En fin förmåga. Som inte alltid passar in i samhällsmallen eller samhällsklimatet. Men som faktiskt är en gåva. Till mig själv och till andra. Vi behövs, vi som känner mycket, vi som känner av, vi som lyssnar in, vi som tvekar, vi som tänker en gång till, vi som läser av...:-)

Vi behövs vi allihop! För att vi är dem vi är. Likheter och olikheter. Det är spännande. Någon är snabbtänkt, någon är eftertänksam. Någon puschar på, någon får oss att stanna upp. Osv :-)


Att vara högkänslig och andlig har också både för-och-nackdelar:
Men jag är tacksam för att jag är både ock ❤️

Jaha, det var lite tankar denna onsdag som i övrigt fört mig ännu en bit på Bättringsvägen. Inte bra, men bättre ;-) I ryggen alltså.

Verkar vara oväder på gång enligt prognoserna. Mycket regn ska falla. Kanske detta är till lite "tröst"
Jaha! ?? (Catalyzing Change FB)

Sov gott!
❤️

En gemensam planet

publicerat i Allmänt;
Höstvindar sveper in. Tar tag i allt de hittar. Björkens gula blad dansar högt upp i luften. Regndroppar slår mot rutan.
Jo, nog är det höst :-)

Jag har möjlighet att rehabilitera mig i lugn och ro och det är jag tacksam för. Efter en nästan sömnlös natt känns ryggen ändå lite mindre spänd och mindre låst. Värken är lindrigare. Det verkar gå åt rätt håll! :-)

Maken jobbar hemifrån. Frågar om han ska elda i öppna spisen. Ja, tack! :-)

Det är den 15 september. I våra planer under den regniga, solfattiga juli, ingick en resa till Mallorca, just denna vecka. Men ett flertal hinder på vägen gjorde att vi måste ge upp den drömmen. Kanske lika bra det när man nu tänker på hur min rygg beter sig...
Och dessutom blev det ju en hel del soltimmar under augusti :-)

Och ärligt talat, trots värken så har jag det otroligt bra som ligger här och myser i brasans sken. Långt från krig, svält, tortyr, förföljelse...

För ett år sedan, igår, var det val. Och vilket oroligt politiskt år det varit! I dag är det fler än någonsin som kan tänka sig att rösta på ett rasistiskt parti...:-(
Samtidigt som öppenheten och medkänslan sprider sig alltmer. :-)

Blir fortfarande trött på att folk säger att vi har olika åsikter, när det i själva verket handlar om något så viktigt som att vi har olika Värdegrund. 

En av de finaste och mest talande bilder jag sett. Från Healing Light på Fb.

Det finns självklarheter. Sånt vi alla egentligen vet men som vi ändå inte låtsas om. Det blir så tydligt idag när nya murar byggs och nya taggtrådsstängsel sätts upp:
En gemensam planet


Samma människosläkte


Åt vilket håll utvecklas vårt samhälle idag?

Jag sneglar på min påbörjade tavla som står och väntar i ett hörn. Åh, vad jag längtar efter att kunna måla! Men allt har sin tid, som sagt...och läkning kan inte forceras...tålamod, tålamod, åh, alltid detta tålamod...suck...(som om jag nu egentligen har något att sucka över? Men kanske är suckandet en del av läkningen också? Ett tecken på att läkning pågår? )

Visst har vi rätt att få sucka ibland? Men gnället kan vi hoppa över! :-)


❤️

Allt gott till Dig!
Ljus, värme, kärlek, glädje, frid och en liten suck...av välbehag! :-)
❤️



Ord för smärta

publicerat i Allmänt;
Hur förklarar man sin smärta? Fysisk är lättare. "Molande?" "Skarp?" "Skärande?" "Blixtrande?" Osv...
Smärtan i själen då? Den är svårare att beskriva...men egentligen räcker det väl med "det gör ont"...

Fysisk smärta är vad jag känner av idag. Smärtan som kom smygande häromdagen. "Det går väl över"...
Men nej, när man står i duschen och inte klarar av att tvätta håret, då inser man: "nej, det går inte över".
Kollade min kiropraktors lediga tider. Eftermiddag. Kär vän har tiden före mig. Vi hinner prata lite. Min kiropraktor och jag konstaterar att det var väldigt längesen vi träffades. "Bra det" ;-) Och hur är läget? Låst! I ryggen! Ja, det syns t o m.
Direkt upp på britsen. Det knastrar. Det "knäcker"...Så! "Lätt som en plätt". Jag kom i god tid denna gång. "Vis av skadan." :-)

Tack och lov för en bra kiropraktor! 

Hur det känns nu? Hm...läkning pågår och det gör ont...men det är lättare att andas nu :-)

Nu TV. Sofias änglar...

Min favoritbild från massmedia i flyktingkatastrofen. En dansk polis leker med en flicka som tvingats fly.
Bilden utstrålar värme, tycker jag. Medmänsklighet <3

Sov gott!!!
❤️

Ett barn, ett ljus

publicerat i Allmänt;
Det var en gång..
Ett barn som föddes...
Det barnet var jag...
Det barnet var du...
Liten, fin och "hjälplös"(?)
Men inte "tom"
Våra ögon utstrålade all världens visdom
Hjärtat fullt av kärlek
Vi upptäckte våra händer, våra fötter, vår omgivning
Vi testade vår röst
Vi grät, log, skrek, gurglade, skrattade
Vi utforskade miljön omkring oss
Vi sträckte ut oss för att nå
Smakade, vidrörde, kände, klämde
Härmade, kramade, pussade, vinkade
Ålade, kröp och tog våra första steg...
Livet var fullt av mystik och magi
Vi såg och hörde det vuxna inte gjorde
Vi dansade, vi lekte, vi fantiserade,vi lärde oss hela tiden något nytt om oss själva och vår miljö, om andra barn och de vuxna 
Vi planerade inte för morgondagen, vi oroade oss inte, vi levde i ett Här och i ett Nu
Men vi saknade, vi hade ont ibland, vi ramlade och slog oss men sprang snart vidare
Vi fick ord, vi kunde kommunicera
Utifrån blev vi "rättade", vi fick lära oss "rätt och fel"
Vi lärde oss säga tack och förlåt
Att inte skada andra. 
Vi fick verktyg för överlevnad i ett hårt samhälle
Men
Vi tystades och begränsades
Vi anpassades 
Vi växte upp, fick ta del, ta ansvar, ta konsekvenser
Slut på fantasin och drömmarna 
In i "verkligheten"
Livet tappade sin mystik, allt skulle ifrågasättas, allt skulle förklaras
Livet skulle stakas ut, planeras
Jagande efter framgång, rikedom, makt, kontroll
Jämföras och betygsättas
Inte visa sig svag, inte bli sjuk, var behärskad, passa in
Vi stängde in det där lilla barnet långt inom oss...

Släpp ut barnet igen! Lek och dansa! Lev här och nu! I alla fall för en stund.Släpp den påklistrade masken. Gråt och skratta! Gör lite bus. Fantisera och dröm. Utforska dig själv och din närmaste omgivning. Kika ut genom ditt staket. Kika in i dig själv. Ta in mystiken och magin i ditt liv igen! Upptäck nya världar. Gör det "osynliga" synligt. 

"Men det går ju inte för sig!"
"Jasså, varför inte det?"
"Kommer jorden sluta snurra kring sin axel, blir det börskrasch, slocknar solen, för att jag släpper fram mitt inre barn, det som är Jag???"
..............?

Ovanstående text skrev jag redan för 8 månader sen. Passar bra att publicera idag när min rygg totalstrejkar och jag mestadels tillbringat min dag i sängläge. 

Ska strax tända ett ljus. Ett ljus för all världens flyktingar. En stund för eftertanke. En strimma ljus, en strimma hopp. Vi är många som är med i denna ljusmanifestation ikväll.


Tänd gärna ett ljus du också :-)

Ljus och hopp
❤️

Gilla-läget-varianten

publicerat i Allmänt;
Den 11 september går snart över i den 12 september, när jag skriver detta.
11 september...för alltid förknippad med terrordåden i USA och med mordet på Anna Lindh....
Det är såna händelser som skakat om oss ordentligt. Och de flesta av oss minns precis var vi var och vad vi gjorde när vi fick veta....

Jag har tidigare skrivit om min märkliga dröm där tidigt på morgonen den 11 september 2001. Om de två flygplanen som jag hörde så tydligt hur de störtade ner i husen i mitt bostadsområde och hur jag i halvvaket tillstånd väntade på att få höra brandkårens sirener...först sent på natten när jag gick och la mig efter att ha följt katastrofen på TV i en massa timmar, mindes jag min dröm....

Två år senare. Vi hade brandövning på den skola där jag då jobbade när beskedet kom att Anna Lindh avlidit av de skador hon fått...chock....
Jag vet att jag är långt ifrån ensam om att fundera på hur politiken skulle sett ut i vårt land om Anna fått leva...Hon hade med all säkerhet varit statsminister :-) Eller haft ett stort fint uppdrag någonstans i världen.

Men det blev inte så. Och nu är det september 2015. 
När jag nu skriver har klockan blivit morgon den 12:e. Lördag. Grått väder. Fast inte de vackra gråa nyanserna man får uppleva ibland utan den lite tråkigare varianten. Gilla-läget-varianten. ;-)

Med tanke på att ryggen idag säger "vila" så får jag väl tänka som katten:
Gilla-läget-varianten gäller här också. ;-)

I en tid när godhet hånas förekommer det också en diskussion om flyktingars otacksamhet (?). Hur förväntas en människa som under vidriga förhållanden flytt från krig och död vara och bete sig? Det minsta lilla misstag och minsta lilla avsteg från "den svenska normen" från en enda flykting, får många av oss att explodera: "Ja, men så otacksamt! De är såna de är! Otacksamma!"
Lugn! Tänk ett varv till! Andas! Se människan!

”Jag vill tacka dig Sverige,

du var väldigt generös.

Du tog emot mig

när jag flydde och frös.

Jag är en flykting, mina damer och herrar.

Jag kom hit med en kropp som darrar.

Och ett ansikte som kan knappast le.

och min själ vägrade följa med.

 

Den står på knäna fortfarande där.

Snyftar och undrar var jag är.

Och jag är här, med ångest försöker börja ett nytt liv.

Och ett minne som skär i hjärtat som en kniv.

 

Arabiska våren, halshuggning, död och sår.

Märkligt nog flyr vi från vår.

Mellanösterns värsta årstid

Lidande, inbördeskrig och strid.

Där i Syrien några av mina bröder.

Vissa svälter ihjäl och vissa blöder.

 

Där ligger barnen vid gravar och gråter

i hopp att sina föräldrar ska komma åter.

Nu stammar jag och kan inte så bra svenska.

Men jag har känslor, är de också utländska?

 

Nu är jag sorgsen och kan inte hitta lyckan.

Men jag kan drömma om den och be i kyrkan.

Tack Sverige ! Du hjälpte mig när jag var i nöd.

Annars skulle jag varit i hemlandet död.

 

Med vänlig hälsning från en Syrisk flykting”

Signatur: Rami Alyoussef

❤️



Jag trotsade ryggvärken och gick med hund och make på långpromenad i skogen. Ville veta om det kanske var bra att röra på sig. Nja...men promenaden var mysig och vi träffade även trevliga grannar och pratade bort en stund. "Gillar". :-)

Den gamla ladan står och förfaller. Tyvärr. Och det är nästan helt igenvuxet framför. Tycker ändå att detta gamla har sin skönhet <3

Det är så härligt att läsa om allt engagemang för att samla in pengar till flyktingar och allt välkomnande. All värme. Medmänsklighet. Allt från barn som bakar och säljer bullar till stora företag som skänker pengar. Det finns godhet! <3



Nu lyser solen in genom fönstret. Ett kort ögonblick. Känns fint :-)

En fin lördagskväll önskar jag Dig!
❤️

Nästan hel igen

publicerat i Allmänt;
För en del år sedan skrattade jag gott när folk pratade om healing. Sånt där "trams", sånt "flum"...Såg bilden framför mig av någon pastor som talade i tungor och la handen på en människa som sen föll ihop på golvet....
"Distanshealing" skrattade jag ännu mer åt och skakade på huvudet åt "såna tokstollar" som höll på med sånt! ;-)
Samtidigt så var jag innerst inne lite nyfiken...för vem var jag att döma något jag aldrig prövat på själv?


Nu vet jag bättre...men att beskriva och förklara är svårt. För den som inte varit med om det låter det självklart väldigt flummigt. 

Det samtal och den healing jag var på idag var underbar. Varmt, skönt, ljust, befriande...för både kropp och själ...för de hör ju ihop. Några skärvor som skavt och gjort ont kom på plats. Mitt splittrade jag behöver bli hel. Det är vad healing handlar om för mig. 



Och att ta hand om det lilla barnet som fortfarande bor där inne i oss även sen vi växt upp. 

Jag fick också personliga budskap. Men de är som sagt personliga :-)

Om man ser på vår värld idag så känns det som om hela jorden skulle behöva healing. Eller hur?
Så mycket behöver läkas. Vi måste lära oss att se helheten. Hur allt hänger ihop. Att vi alla är ett...När vi nu har vår tid här på jorden så är det väl ett väldigt slöseri att hålla på att motarbeta varandra? Att vara missunnsamma och elaka? Hur ska vi få ihop de där skärvorna till en helhet igen?
Fb Healing Light


Freden och friheten börjar inom oss själva ❤️ Det är vår uppgift och vårt ansvar. 

Så går mina tankar idag. Jag är långt ifrån en "god och perfekt" människa men jag börjar känna mig hel igen. Med alla mina sidor, de bra och de dåliga. Och börjar acceptera att livet ibland är helt underbart och ibland väldigt svårt. 

En sak vet jag med säkerhet: när nöden är som störst är hjälpen som närmast. Och hjälpen kan se olika ut. ;-)

En ängel följer i dina spår.
Vart du än går.
År efter år efter år...
❤️



Kärleken segrar

publicerat i Allmänt;
Visst ligger hösten där, redo att ta över. Men idag, i stillhet och solsken drar sommaren sin sista (?) suck för i år. Nästan alla man pratar med berättar om denna sommars märkliga blomstring. Om tidiga växter som blommat väldigt sent. Naturligtvis som följd av en kall och regnig juni och juli. Men många växter har verkligen kämpat hårt och när solen och värmen äntligen kom i augusti slog de ut. 
Och så de där tidiga blomstren som aldrig vill ge upp. Som denna viol:

De där humlorna vi saknade under sommaren har dykt upp här hos mig. ;-)
De har konferens på min allt mer röda Kärleksört. Oj, vad det surras ;-)
Fullt kalas :-)
Är det någon som vet om humlor sover på natten? När vi kom ut hit i går kväll satt alla humlorna helt stilla. Jag trodde att de var döda. Men när maken petade lite på en av dem rörde den på ett par ben och idag är de väldigt levande :-)

Nere vid sjön idag. Stilla, så stilla...bara jag, hunden och den här skönheten var där :-)

Och vattnet är mörkt. Så där mörk som vår tillvaro kan kännas ibland. Och som tillståndet i Europa kan uppfattas om man bara ser det onda och negativa.
Men det finns alltid något som lyser upp :-)
Det får den här bilden representera:
Vita fjädrar på mörkt vatten. De sjunker inte <3
Och den här berättelsen från verkligheten lyser också upp och värmer:
(Från Fb-sidan:"Inte rasist, men...")

Kärlek, godhet, omtanke, medkänsla ❤️

I morgon ska jag på healing och samtal hos en av de mest kärleksfulla människor jag känner. Behöver detta nu och är tacksam att jag har möjlighet att kunna få det. Framför allt tacksam för att ha en make som ställer upp och skjutsar ❤️

Var vid gott mod!
Tillsammans skapar vi mirakel!
Kärleken segrar!
❤️


Återhållsamhet

publicerat i Allmänt;

Vår tids yoga? ;-)
Nja, stress och yoga hör inte ihop.

Jag var på mitt yogapass idag. Lika härligt som alltid och nog tycker jag allt att balansen blivit lite bättre. Tränar lite hemma. Små framsteg är ibland stora framsteg :-) Nästa gång kan balansen vara sämre igen, beroende på dagsform. Då tar man inom yogan och backar lite. Det går inte inom yogan att forcera fram någon form av resultat. Det handlar inte om det. Det handlar om att må bra och att lyssna på kroppen.

"Filosofilektionen" handlade idag om återhållsamhet och måttfullhet. Att inte samla på sig så mycket saker t ex. Saker som tar vår energi eftersom de måste skötas om. Dammas, lagas...Att ha det nödvändigaste och lägga energin på sitt välmående istället. Man kanske inte behöver ha tre kaffeserviser, det kanske räcker med en? ;-)

Jag såg framför mig en byrålåda hemma som verkligen behöver rensas...;-))
Jag gillar att rensa. Har lärt mig och testat feng-shui så jag vet hur bra man mår efter rensningar. :-)

Återhållsamhet handlar naturligtvis också om att besinna sig, att inte slösa, vara lite "lagom", gäller t ex träning, sömn osv.


Så tänkvärt i dessa tider... Jag glädjer mig varje dag över att se allt gott som händer nu i Europa. Om hur fint mottagande flyktingarna får i t ex Österrike och Tyskland. All värme, all medmänsklighet. 
Sen finns det andra som inte förstått eller inte vill förstå. Som inte vill se verkligheten. Som inte vill se godheten eftersom godheten riskerar att fälla deras makt. De är rädda att deras lögner ska avslöjas, att deras visioner inte håller, att konspirationerna spricker nu när godhet plötsligt är i fokus.
De rasistiska politikerna är t o m så rädda att de hånar de goda handlingarna. Och kallar bilderna på Alan för fejk... Det skrämmer mig att det inte verkar finnas någon gräns för människors hån och hat. Förr skulle man nog talat om bristen på anständighet...

Men som sagt: jag försöker fokusera på det goda. För det man fokuserar på, det växer, som bekant. Störst av allt är kärleken och i kärleken finns ingen rädsla.
Från min vackra väggalmanacka



Skönt med en sprakande brasa. För det känns lite kallt här i stugan i kväll.

Och nu är det snart dags för fotboll. Heja Sverige!!!

Ljus och Kärlek till Dig
❤️


Från krusning till storm

publicerat i Allmänt;
Tröttheten tillhör sjukdomen. Värken likadant. Tröttheten som inte går att sova bort. Värken som finns i hela kroppen, flyttar lite på sig då och då, känns som tandvärk...



Efter en intensiv söndag i Stockholm och flera timmars jobb idag, slänger jag mig ner på sängen. Vila!

Tacksam för att jag har den möjligheten. En bostad, en säng och tiden att vila.



Vi hade turen att vara på rätt ställen i Stockholm igår. Visst regnade det mycket, men vi såg inga översvämningar. Så vi kom i tid till dopet. I Tullinge kyrka. Där rådde en varm stämning. Att träffa släkt och vänner gjorde stämningen ännu mysigare. Alla dessa kramar. 4 generationer på plats. Det är så härligt, tycker jag. Eftersom jag numera tillhör den näst äldsta generationen så känner jag mig både ung och gammal på en gång. :-)

Men jag inser att jag aldrig blir en "dam". Där kom jag i lite finare långbyxor och en lite finare tunika, alltså inte direkt vardagsklädsel. Men "alla andra"(nästan ) kvinnor kom i klänning...Jag har ingen klänning eller kjol som passar för dylika tillfällen. Och jag trivs så bra i långbyxor....sån är jag...;-) Men i slutet av november, då blir det till att hitta något snyggt och bli en "dam". För då blir det bröllop! Äldste sonen ska "gå sta och gifta sig"! :-) 



Läser med glädje alla goda nyheter om all godhet som visar sig nu. Medmänskligheten. Speciellt mycket har jag läst och sett bilder från samhällen i Jämtland där befolkningen gått ihop och välkomnar flyktingar och bjuder in dem till aktiviteter och umgänge. Där man insett att ett varmt bemötande är a och o för en lyckad integrering. Heja Jämtland och alla andra häftiga ställen som "gör något". Gör gott!



"Det som började som en krusning är nu en storm av medmänsklighet och solidaritet."
- Alice Bah Kuhnke -

Sagt under talet på Medborgarplatsen igår. Manifestationen som samlade 15000 människor, trots ihållande regn. :-)


Häromnatten ute i stugan silade starkt ljus från månen in i sovrummet. In genom glipan mellan fönster och rullgardin. Jag la mig till rätta i sängen så att ljuset föll på mig en stund. Det kändes härligt och jag somnade gott. Så tryggt det är med månen. Och magiskt. 

Delar lite fler bilder med klok text från "Vägra Följa John" :-)




Månljus eller inte: Sov gott i natt! ❤️



Fjärilars budskap

publicerat i Allmänt;
Nässelfjäril
"Skapa en grund att utgå ifrån och lycka och harmoni kommer att infinna sig.
Min gåva till dig är att skapa och bygga något nytt."

- Djurens språk
Solöga -

Citronfjäril
"Var lugn. En ny dag innebär en ny början.
Min gåva till dig är att få en ny start."

- Djurens språk
Solöga -

Dessa två underbara fjärilar har kretsat kring mig en stor del av denna soliga och vackra lördag. Ofta har de parkerat sig på min Kärleksört som står så stolt i sin kruka i synhåll från min solstol. Bäst att kolla vad de vill förmedla, tänkte jag och hämtade min bok. Och nog är det ganska glasklart att det är dags för någon form av nystart? Att skapa och bygga nytt...hm...måste nog låta detta smälta in och även meditera lite över....;-) Kanske är det budskap även till dig?

En annan fjäril har gäckat mig den senaste tiden. Den dyker ofta upp, flyger omkring mig men vill absolut inte låta sig fotas. Så fort jag kommer nära slår den ihop sina vingar. Här är i alla fall det minst misslyckade försöket:
Just det! Den vackra Påfågelsöga)

Påfågelsöga
"Världens skönhet ryms inom dig. Min gåva till dig är att dela med dig av dina inre kvaliteer. 
Låt omvärlden ta del av din inre skönhet. Här handlar det om att låta de inre kvalitéerna lysa igenom."

- Solöga -
:-)

En kortare skogspromenad slutade med att jag blev stående länge och pratade med en granne. Om ditt och datt. Hon var ute och plockade lingon. Ibland är det skönt att få en paus från allt som sker i den stora världen och bara vara i den lilla, nära. En stund. Skratta och prata. Lyssna. Omgiven av skogens tystnad och trollska skönhet. 
Mjuk är mossan...<3

Så tillbaka till den stora världen. Där positiva bilder från ett välkomnade av flyktingar till Österrike, gör mig glad. :-)
Försöker fokusera på den goda energin som nu genomstrålar så många. Och som växer och sprider sig. All denna välvilja, all denna medmänsklighet.
Ger hopp <3
Bild från Fb

Från Fb

Från Fb

Tack för att Du finns!
❤️






Kom igen <3

publicerat i Allmänt;
Läser idag att den lille drunknade 3-åringens egentliga namn är Alan. Hans kurdiska namn. 

Alan <3 Din död förändrade delar av världen. Bilden av dig har öppnat så många människors hjärtan. Viljan att hjälpa och stödja är väldigt stor.

Du begravdes idag. Din far sörjer så djupt över att ha mist sin familj och det nya liv han hoppats på, att han vill stanna i Syrien och sörja tills han dör...

Tyvärr, Alan, så finns det ännu många människor med hårda hjärtan. Som vill illa. Som kallar det som händer för "snyfthistorier"...De har svårt med känslor. De värjer sig när bilden de målat upp inte stämmer med verkligheten. 

Men vi gör vad vi kan och vår förhoppning är att alla till slut kommer till insikt. För vi som älskar och bygger broar är så otroligt många fler än de som hatar och bygger murar. :-)
❤️

Igår mådde jag dåligt. Även om jag för längesen kommit till insikt om verkligheten så var det ändå svårt att ta in allt, nu när det plötsligt kändes så nära...lilla Alans kropp...förtvivlade familjen som la sig på järnvägsspåret...

Idag när jag läser om och ser alla människor med god vilja, så känns det bättre. Det finns så mycket godhet och just nu uppmuntras och uppmärksammas godheten. Det är bra! 

Med sorg i hjärtat tog jag bort en vän på Fb nyligen. En vän från tonåren som jag återtagit kontakten med. Men vi hade valt olika vägar i livet visade det sig. Hen länkade till främlingsfientliga sidor och det vill jag inte ha i mitt flöde. Nu är det vänligare och vettigare i mitt flöde. Och när man tar bort någon som tar ens energi öppnar man upp för en ny vän som ger energi :-)


Idag sken solen igen. Det kändes bra. Vi avslutade långpromenaden nere vid sjön. Vår båt var helt fylld med vatten efter allt regnande. Det blev till att ösa. För maken alltså ;-) Själv satt jag på en bänk och betraktade tillvaron och såg till att inte hunden hoppade ner i båten...
På bryggan låg det fina fjädrar. <3

Precis så här låg de där. Naturen dekorerar :-)

Tavlan som hela tiden ville växa är klar nu...tror jag...


Och det känns bra för en ny är på gång..lika spännande den...


Jag hittade dessa rader idag, något jag skrev för längesen och kanske publicerat tidigare. Men de passar så bra idag, känner jag. Så här kommer de:


Vi bygger murar
Av hat och förakt
Vi vägrar se
Vi vägrar höra
Vi vägrar förstå
Vad är det vi vill uppnå?

Kom igen!

Vi bygger broar
Av kärlek och medkänsla  
Vi vågar se
Vi vågar höra
Vi vågar förstå
Fred vill vi uppnå

Kom igen!

❤️

Ljus och Kärlek
❤️



Välj Kärleksvägen

publicerat i Allmänt;
Jag vaknar upp i min vrå av världen. Duschar i varmt, skönt vatten. Gör mig en god frukost. Väljer ut kläder för dagen ur min fulla garderob. På med stövlar och regnjacka och tar mig ut i regnet tillsammans med en ovillig hund. Träffar trevliga grannar. Deras hund har regnjacka på sig. Vi talar om vädret. För det är ju vårt "älsklingsproblem" här i vår vrå av världen. Jag påstår inte att det är något fel med det men det känns torftigt när man jämför med de stora problemen ute i vår stora värld. Som skillnaden mellan paradiset och helvetet.
Det finns skönhet...


Septemberbild



Igår såg jag en del av debatten, om flyktingkatastrofen, mellan två partiledare. Den ena lugn, påläst och full av problemlösningar. Den andre aggressiv, provocerande och tjatig. 
Ingenting verkar kunna få främlingsfientliga att ta sitt ansvar och öppna sina hjärtan.

En bild på en grupp på Fb fick mig att haja till idag:

Tänkvärt! Bilden säger mer än orden, tycker jag...
Likgiltighet, apati, kanske är det det största hotet mot fred i dag? Alla de som inte bryr sig. Alla de som inte tar ställning. Alla de som inte på något vis engagerar sig....

Men ingen kan ju vara oberörd av de bilder som media visar upp dessa dagar. Den grymma verkligheten..
Eller är jag bara "naiv" som tror att ingen är oberörd av bilden på den lilla treåringen som spolats i land och livlös ligger där vid strandkanten...,

Nej, jag tror alla berörs men reaktionerna är olika. Vissa skyller på landets politiker, andra engagerar sig och känner personligt ansvar och gör vad de kan för att hjälpa.

Aftonbladets sida på nätet med tips om olika initiativ och engagemang.

Ingen kan göra allt, men alla kan göra något. Tillsammans skapar vi mirakel. Fokusera inte på hatet, fokusera på godheten. Väck de likgiltiga. Uppmuntra varandra. Välj Kärleksvägen. 

Till sist vill jag hylla en politisk ledare. En som står upp för de svaga och säger att vi kan lösa den här situationen. Tillsammans. All min respekt för Angela Merkel <3 
Om du inte förstår varför hon i mina ögon är en hjälte, se till att du uppdaterar dig om vad hon säger och gör ;-)

Det finns godhet i vår värld. Men vänta inte med att sprida den. Läget är akut!

Ett av många exempel på vad vi kan göra: 

Du har ditt sätt att hjälpa! Du väljer din väg. Alla bäckar små....<3
❤️

Det finns hopp

publicerat i Allmänt;
En regnig onsdag. Ibland regnar det lite mer, ibland lite mindre. ;-) När det regnar lite mindre passar vi på att ta en promenad, hunden och jag. Den blir inte så lång den promenixen, hunden gör snabbt sitt och gillar inte min idé om att ta till höger där vid vägen...nähä...okey, vi vänder. ;-)

Och jag tänker att det är bra att det finns regnväder. För då får hunden anledning att stanna inne och sova efter intensiva dagar. Och så har vi ju alla något att prata om. Oja oss över ;-)
Tids nog kommer solen tillbaka.



Jag gråter en skvätt när jag ser två filmer med två unga människor som nätmobbats...De mår lite bättre nu men det fanns en tid då de ville ta sina liv...
Hur kan människor vara så grymma och förstöra andra människors liv???
Skyddade i anonymiteten bakom skärmen lägger de sin energi på att kränka andra människor. Vuxna som barn. 
Bra Aftonbladet som tar upp detta! Alla måste få veta vad som händer och säga ifrån!

Från det ena hemska till en annan obegriplig grymhet:

Han står där tätt intill stängslet av taggtråd som skiljer honom från friheten
Stängsel som satts upp av vuxna för att hindra barn att överleva
Han har flytt från död och tortyr, från fasor som knappt kan berättas
Men nu är det stopp
Åk tillbaka till där du kom ifrån
Åk hem!
Hem? Det finns inget hem längre
Han fyllde sju år igår
Hans ögon är sorgsna, han är hungrig och trött
Vi har inte plats för dig, vi har inte råd med dig, ekar de vuxnas röster
Hans hopp dör, ögonen blir tomma
Han börjar förstå att han inte anses ha något värde 
Han är en av många miljoner barn på flykt
Han fyllde sju år igår
De vuxna har dömt honom
Till döden

( dessa rader skrev jag efter att ha sett de hemska bilderna på stoppade flyktingvägar i Europa)

I vårt land finns tydligen många som tycker att det här är rätt och bra....

Men...
Det finns hopp! :-)
Jag läser i Arbetarbladet om Anna-Lena som i Kyrkans Tidning kallas: "Ängeln från Bollnäs". Hon bedriver sen två år en stor Klädbytesgarderob och är engagerad i projektet Familj till familj, där familjer i akut ekonomisk knipa får hjälp. 
För bara några år sedan befann sig Anna-Lena i högerextrem och delvis nazistisk miljö. Hon hamnade där av en slump och inte av politiska skäl. Hon berättar hur man där via musiken uttrycker sitt hat, frustration och ilska. Att man känner sig utanför samhället och inte får någon hjälp. Och allt skyller man på invandrarna, politikerna och myndigheterna. 
Anna-Lena hamnade själv i konflikt med Försäkringskassan. Hennes fokus var under denna tid var att vara arg, förbannad och bitter. Hennes umgänge och det hon läste på sociala medier gjorde henne ännu argare och hon mådde väldigt dåligt. 
2013 blev hon ensamstående och slutade umgås med högerextrema kretsar. Via bl a BVC fick hon snabbt nya vänner. Några av dem var från motsatta sidan, "råröda", som hon t o m "krigat" med på nätet. Hon fick nu mycket kärlek och de såg henne som den hon verkligen är.
Därefter startade hon sin ideella verksamhet, av ren överlevnadsinstinkt, säger hon. Hon arbetstränar inom Svenska Kyrkan och bearbetar också där sin tid inom extremhögern. Klädbytargarderoben sköts nu av en asylsökande kvinna...
Idag ska hon tala om förlåtelse i samband med en sinnesrogudstjänst. Om att förlåta sig själv och om att bli förlåten av andra...
Från hat till Kärlek <3



Ännu mer hoppfull känner jag mig när jag ser bilder på hundratals människor på Wien Westbanhof som med mat och dryck väntar på flyktingar som anländer från Budapest. 
Bild från Malena Ernmans logg på Fb

Och hoppfull och glad blir jag av bilder på tyska fotbollssupportrar som i samband med matcher håller upp banderoller med texten : "Refugees welcome"...
Bild från Fb, Malena Ernman

Det finns MEDMÄNSKLIGHET! Det finns KÄRLEK <3
Och HOPP ❤️

Och nu ljusnar det lite bland molnen. Dags för promenad igen. :-)
Om nu hunden följer med ?? ;-)

Yoga, minnen och väder

publicerat i Allmänt;


Jag tror jag tar tillbaka orden om en sommar som stannar kvar...i alla fall så stämmer det inte så bra med vädersituationen här just där jag är, just nu. ;-) 
1 september och det slog om till mörkare och kallare väder. Och i morgon ska det regna mycket här där jag är...
Men men
Blir väl ingen regndans iklädd klänning för min del men väl i stövlar och jeans...kan jag tro ;-)

Startade dagen med ett yogapass. Så skönt med yogan. Först ger den mig energi för dagen sen blir jag så där skönt sömnig på kvällen. <3

:-))

Det enda som störde yogan idag var att flera deltagare glömt att stänga av sina mobiler....
"Bara uppmärksamma, inte bedöma eller döma" ;-)

❤️


I morgon tänker jag dela med mig av något som gjorde mig glad och hoppfull idag. :-)

Idag är det tre år sedan min mors make slutade sin jordevandring. Om han hade levt nu hade de firat 30-årig bröllopsdag idag. Det känns sorgligt att det inte blev så. 
Jag minns så väl bröllopet ombord på en båt i Stockholm. Min äldste son var bara 3 veckor och låg och sov i sin barnvagn hela vigselakten. Sen vaknade han precis när akten var över och det var dags att kliva i land för bröllopsfesten :-) Men med på sin mormors bröllop var han i alla fall! :-)

❤️

God Natt min värld
Nu vill jag sova
Sova lugnt och tryggt

Få vila från världens oro
Från hatet och hoten
Från konflikter och intolerans 

Vila öronen från världens brus
Vila ögonen från tusen bilder
Vila munnen från pratet 

Släppa spänningar
Drömma drömmar
Bearbeta intryck

Kanske nås utav ett budskap
Kanske finna ett svar
I drömmens kodade språk

I tillit vill jag sova
I vetskapen om änglavakt 
Vid min dörr och vid min sida

Låta mörkret omsluta mig
Tills ljuset väcker mig

❤️

Sov gott när det blir så dags :-)
❤️