Stilla vatten och en märklig värme
Grå himmel. Ska det bli regn?
Efter promenad bänkar sig jag och Balder i soffan för att se första hemmamatchen. Maken och yngsta sonen med familj är på plats live i Arenan. Det är hockeyfest. T o m jag känner glädje inför premiären. Det var längesen jag kände så…
Festglädjen smittar av sig ända in till mig :-) Mikko Manner, coachen som talar om "stora hjärtan" och tålamod. :-)
Om du inte gillar sport har du kanske svårt att förstå min entusiasm. Jag har förståelse för det. :-)
Kanske är jag glad efter dagens match, kanske besviken…så är det…det är bara "att bryta ihop och komma igen" ;-)
Höst…
Njutbart:-)
Efter halva matchen står det 1-1.
Plockar några kloka ord ur "Mindfullness steg för steg" Johan Bergstad
"Vi har bara ögonblick
att leva"
Jon Kabat-Zinn
"Bortom tanken
innanför känslan
ett rum
där jag är här
här är nu
nu är allt
allt är jag
och intet"
Frida Grundel
"I nybörjarens sinne finns många möjligheter, i expertens bara några få"
Suzuki Roshi
Kände för lite "djup" idag. Lite eftertanke. Lite meditativt. <3
Nu står det 1-2 :-(
Och Balder har tröttnat…:-)
Tråkiga matte…
Hoppas du har en fin lördag!
Tålamod och Tillit
♥️