Som ringar på vattnet

Vem/vilka vill du tända ljus för idag? Någon att minnas. Någon som stod dig nära? Kanske för många. För ett land. För moder Jord? Klimatet. Eller bara för Dig själv? För din inre frid. Man behöver ju egentligen inte välja. Bara tända ljuset…

Såg du norrskenet igår kväll/natt? Jag såg det inte. Tyvärr. Kollade ofta mot norr men det var nog för molnigt. :-(

"Så mycket bättre" hade jag inte tänkt titta på. Tack och lov så gjorde jag det ändå. För det var en sån fin upplevelse. Jag gillar ju bröderna Norén och de bjöd på både skratt och gråt. Jag fällde många tårar… Överhuvudtaget var det ett känslosamt program. Så skönt med såna som omväxling till "tjo och flams" ;-) Fina artister. Kul med Siw Malmkvist. Hon är still going strong! :-)

I morgon är det Allhelgonadagen, första november, måndag, vardag, lovdag….FN:s klimatkonferens i Glasgow startar…kan vi rädda klimatet? 

Kom ihåg: tänder du ljus, släck dem också! 

Var varsam med Dig! 

Ljus

♥️

Solen gick upp kl 08:11 och går ner kl 16:57
 

Men ett vet jag: Jag vill väldigt gärna se norrsken. :-)

Kärlek

♥️

Bra gick det för "mina" lag både i hockey och fotboll igår. Så där överraskande bra. Sånt är ju trevligt, varje gång det sker, vilket inte har varit alltför ofta senaste säsongerna….;-)

Bra är också dokumentären "De rättslösa"…jag grät mig nästan igenom den. Se den! SVT play. 

Det är något otroligt vad kommunen vi bodde i förut har förändrats. Mängder med nya hus och nya områden. Det blev mitt första besök i yngste sonen med familjs nya hus. Jättefint! Wow, wow!!!

Hemma igen. 

Vilar. 

Glad och tacksam för det jag orkat. :-)

Det är fredag. Halloweenhelg för den som vill fira den. Önskar Dig kära läsare, en riktigt fin helg! På söndag börjar vintertid. Vi "ställer tillbaka".

Hoppfullheter

♥️

13 grader varmt i slutet av oktober. Det känns fint, tycker jag. Tids nog kommer kylan. 

Dagens negativa:

Kent Wisti slutar med sina satiriska "gubbar"…jag har ju delat en del av dem här och jag kommer att sakna dem. Satir är svårt men Wisti har verkligen varit en mästare på att få oss att skratta och att tänka efter. <3 Det behövs att någon tar tag i det absurda i vår märkliga tid och ger oss lite andrum. 

En tredje dos vaccin. Antivaxxarna får väl spader. Men det handlar inte om tvång. Det handlar om friheten att välja. Vi bor i ett demokratiskt land. Staten bestämmer inte allt, som vissa vill få det till. Rekommendationer  är inte det samma som lagar. 

Må kärleken omfamna Dig

och må ljuset lysa upp din livsväg

<3

Störst av allt är Kärleken

♥️

Regnet smattrar mot rutan. Har knappt sovit en blund i natt. Där tanden satt värker det. Från bygget hörs ett ständigt pålande. Har jag kvar några hörselskydd tro? Såna där små att  stoppa i öronen…som man hade på stora konserter. Konserter som man gick på för evigheter sen, känns det som….

Dagens positiva: 

Tareq Taylor blir årets julvärd! :-)

Något till som känns positivt just nu, just här är att regnet upphört, molnen skingrats och solen tittar fram. Och vad ser jag genom mitt fönster? Månen tittar också fram. :-)

Igår var jag in på Arran Krukmakeris hemsida och lärde mig lite om symbolerna på samernas trummor. Delar två fina här:

Må din väg gå till mötes! 

Kärlek

❤️

Idag skulle min svärfar fyllt 94 år om han fått leva. Du är saknad, Hasse! <3
 

Promenaden i solskenet blev lite längre idag. Konstaterar att Halloween är på gång. Såg en del som hängt på trenden, några skelett här och några döskallar där…Själv gillar jag pumporna, resten får vara för min del. :-) Och nej, jag är inte rädd för spöken :-)

Läste nyss om katten Scooby Doo som varit försvunnen i 11 (!) år men nu äntligen är hemma hos sin ägare igen. Katten var öronmärkt och tack vare det kunde Djurskyddet hitta ägaren. Scooby-Doo är nu 14 år. Det är en glad katt och en lycklig, men förundrad ägare som nu är tillsammans igen. <3

Hoppfullheter

♥️

FN-dagen för information och utvecklingsfrågor

Och det är också bl a "Raggsockans dag" :-)

Det är grått och kallt när vi tar dagens långpromenad som inte blir så lång men ändå…skönt att komma ut i luften och skönt att röra på sig. Och skönt att komma in igen :-)

På tv:n är det fotboll. 

Jag tänker idag på alla dessa dödsskjutningar… på offren, på anhöriga…speciellt tänker jag på föräldrarna till de unga döda….på mammorna…Läser om en mamma vars son dog i Akalla 2016. Han var 15 år. Ett barn…Mammans ord om rapparen Einars död och uppmärksamheten kring honom, svider i mig:

Hon säger: – "Jag känner verkligen med hans familj. Men just den här storheten i sorgen för honom. Att folket på den sidan av Stockholm känner först nu att våldet måste ta slut, för att det kom och knackade på deras dörr. Det fick mig att brista. Mitt hjärta brast" (från Expressen)

Tänkvärt! Eller hur? 

När mörkret faller får vi tända ljus för dem alla. 

Läser också om det alternativa 34-punktsprogrammet för att stoppa våldet som mammorna i Järva har lämnat till riksdagen. Måtte politikerna lyssna på dem som är mitt uppe i detta!!!

Solen gick upp 07.53 och går ner 17.17
 

Höstsol

♥️

Må Du få en fin helg! 

Kärlek

♥️

En mulen oktoberdag. Men den gjorde mig lycklig. 

Att orka gå på långpromenad. Äntligen. Att känna att benen bär, att ryggen inte värker så mycket, att det går bra att andas…har knappt ord för den lycka jag känner <3

Sorger, svåra besvikelser och trauman bor fortfarande i min kropp. Inkapslade, trots terapi av olika slag men via healing kan de inte längre dominera mig totalt. Så mellan fibromyalgiskoven kan jag nu få uppleva att kraften finns och kroppen håller och bär. :-)

För Balder blev det en stor upplevelse. Sååå mycket nya dofter och människor och hundar… :-) Han är trött nu…

I kväll är det dags igen. Maken ska på hockey. "Hockeyänka och hund i vänteläge" då alltså :-)

Det är inte bara Balder som är trött, jag känner också ett behov av vila just nu :-)

Jag missade fullmånen igår. Hoppas få syn på den i kväll/natt. Såg du den? 

Allt gott önskar jag Dig! 

Kärlek

♥️

Mulen men varm oktoberdag. På långpromenaden väljer vi att gå över bron till södra kajen, till gästhamnen och ut ända till havet. Det är jättelängesen vi gick här senast. 

Det finns en viss skönhet i det oktobergrå. Och att vandra på historisk mark, det gillar jag. Det är något visst med mig, hamnar och sjöfart. Sen barndomen och uppväxtåren. Jag hör hemma här känner jag. 

En hel timme tog promenaden. Nytt rekord för mig för de senaste två åren. Stolt men också tacksam. :-)

Idag står det i tidningarna om ett mirakel. Om 21 basebollsfans som var på väg till en match i Texas, då deras flygplan kraschade. Planet såg ut som ett förkolnad hög med skrot…men alla överlevde och kunde ta sig ut med bara små skador! Vilket mirakel!!! Nog vågar man antyda att de hade änglavakt? <3

Tiden går. Och den kommer. :-)

Var rädd om Dig! Du är Värdefull! 

Kärlek

♥️

Reflexera för att rädda liv. Jag använder ordet för att påminna oss om att använda reflex. Finns säkert annan betydelse men däremot hittar jag ingen synonym. 

 Reflektera för att må bättre. Att ta sig en stund att fundera. Över livet, situationer, problem, lösningar… När allt flyter på och känns bra är det inte så mycket att reflektera över. Bara känna tacksamhet. Men när livet inte känns riktigt bra, när man fastnat i en negativ spiral eller bara känner sig "tom"….Reflektera. Jag gör det en hel del nu. Det går "sådär". Men jag tror det ger sig med tiden. 

Och: 

Du är bra!!!

Kom ihåg det! 

<3

Dagens citat:

"Kärleken kommer till sist att segra. Men vägen dit kan kännas lång ibland."

- Thomas DiLeva 

<3

Kom ihåg att använda reflex i höstmörkret! 

Kärlek

♥️

Måndag 18 oktober 2021

Det tog inte så lång tid hos tandläkaren som jag trott. Just den behandlingen är uppdelad på två tider nästa vecka. 

Delar några ord på vägen idag:

"Sinnen är som fallskärmar - de fungerar bara när de är öppna"

"Se hur naturen - träd, blommor och gräs växer i tystnad. Se stjärnorna, månen och solen - hur de rör sig i tystnad. Vi behöver tystnad för att få möjlighet att röra själar."

( Moder Theresa)

"Hoppet är som socker i te. Hur litet det än är genomträngs hela drycken av sötman"

(Kinesiskt ordspråk)

"Hoppet är regnbågen över livets brusande flod." 

( Friedriich Nietzsche)

<3

Har du sett månen de senaste kvällarna? Hon är så stor och gul. På onsdag är det fullmåne. 

Snö är på gång. Kanske inte här men norr om oss. Det är såna tider. Men för min del får det gärna vänta till i december. ;-)

Var rädd om Dig! 

Kärlek 

♥️

Det var kallt och stjärnklart under natten. Klart och sol under dagen. På en del ställen lite is. Men inte för halt för en promenad. :-) Hög luft att andas i. En vacker dag. 

Önskar Dig en fin vecka! 

Änglavakt

♥️

     

Lördag 16 oktober 2021

Halva oktober har gått. Och jag försöker skriva några rader. 

     

Orkar gå en promenad idag. Några grader varmt, sol och en kall lätt vind. 

Såg du Skavlan igår? Mannen som studerat svampars liv? Så otroligt intressant! Om svampsamhället. Deras problemlösningar. Vi har kanske en del att lära där? Överhuvudtaget lära av naturen. Så mycket kunskap vi tappat och så mycket vi ännu inte utforskat. Spännande. :-)Vi människor tror att vi vet allt, att vi med våra hjärnor står över naturen och djuren. Men det är mycket i skapelsen som är "fyndigare" än våra idéer. Allt hör ihop, vi är i ett ömsesidigt beroende. Ett samspel som vi människor allt oftare bryter oss ur….

Biomimetik är teknik som efterliknar förebilder i biologiskt liv i naturen. (Wikipedia)

Jag har ju Agneta Nyholms bok "Naturligt vis" men ännu inte orkat läsa så mycket. Hoppas få ork till detta snart. 

Lära av naturen

Lära av historien

Borde inte det vara det mest självklara i den tid som är? 

Det blev ett längre inlägg än vad jag trott. Nu vila :-)

Ta hand om Dig! 

Lärdomar

♥️

Det kändes lite så igår kväll. Ibland innebär skov i fibromyalgin rena rama "kollapsen" för mig. Plötsligt så fungerar nästan ingenting i kroppen. Väldigt obehagligt. Jag blir totalt utmattad. Men efter en natt med  skaplig sömn, tar jag mig nu an denna dag. I tacksamhet över att må lite bättre. 

Nej, jag såg inte partiledardebatten häromkvällen. Hur intresserad jag än är av politik och hur viktigt det än är att vara uppdaterad så vill jag inte höra pladdret, okunskapen, populismen, lögnerna…. Politik ska vara ideologi, demokrati och framtidstro, för mig. Samarbete för goda lösningar. Men det är ju allt annat än det. Att prata om en viss färgsammansättning åt "vänster det går bra men att nämna en färgsammansättning åt "höger"…det är känsligt och kallas förtal…

Hur jag vet hur debatten lät när jag inte såg programmet? Har läst recensioner, kommentarer, sett klipp osv. Och är ju uppdaterad i övrigt om svenska politiken idag. 

Nog om politik nu :-) 

—————

Jag är ju sensitivt begåvad. Ett bra ord för det som annars kallas HSP, highly sensitive person. Ett medfött personlighetsdrag som finns hos 15 - 20% av den globala befolkningen. Jag skriver inte mer om det nu, Mer än att jag har har både nytta och glädje av att vara det, men också lidit av det. Kanske är du också sensitivt begåvad? Bra! Vi behövs. :-) För att genomskåda falskhet, varna för faror och förstå medmänniskors känslor, bland mycket annat. 

Till sist:

Ett steg i taget, ett ögonblick i sänder…livet…<3

Tack för att du ville titta in här. <3

Ett steg i taget

♥️

Söndag 10 oktober 2021

Utanför mitt fönster flyger fåglar förbi. Och löv. Högt över taken flyger löven. Virvlar, dansar i den kraftiga blåsten..Det är "håll-i-hatten-väder" idag. 

Ibland är herrfotboll väldigt kul och underhållande. Och spännande. Som igår kväll. Sverige vann mot Kroatien i kvalet till VM. Och vilka mål! Tjusigt! Tack för det! :-)

Fotboll kan vara väldigt tråkigt också , men det struntar jag i att skriva om…;-)

Men något som verkligen är roligt: tusentals fans marscherade till derbyt mellan Hammarby - AIK på Tele2Arena. Jaha? Vad är det ovanliga med det? Jo, det är inte herrarna som spelar, det är damerna! Över 19 000 biljetter sålda! Detta är historiskt!!!

Blir man mer känslosam när man blir äldre? ;-) Jag märker att jag reagerar känslomässigt på t ex tv-program. En dag, när jag blev ledsen över ett tragiskt slut på en serie jag följt, säger maken: "Du, det är inte på riktigt." Och plötsligt blir jag påmind om att jag, ve och fasa, blivit "blödig"….inte för att jag varit känslokall förr men detta…hi hi…så kan det gå :-) Det är nog övergående….;-)

"Den nya dagen gryr"…önskar Dig en riktigt fin vecka! <3

Mod

♥️

Jag vill be en bön för världen

Om hjälp att inte ge upp kampen för det goda

Om att inte mista hoppet om fred

En bön för moder Jord

Lär oss vårda henne

Lär oss att samarbeta

Lär oss att genomskåda lögnerna

Hjälp oss att hitta vägar till inre frid

Ber om mod att tala och säga ifrån

Ber om goda kloka ledare

Om rättvisa istället för egoism

Om att våra olikheter får berika oss

Det sägs att störst av allt är kärleken

Låt oss få uppleva detta

Hjälp oss att skapa godhet

Amen

<3

En bön kommen ur mina känslor. Jag vänder bönen till änglar, gud, universum, alla kärleksenergier, Jesus, ja till alla högre makter. Vi behöver hjälp, vi som trampar här på jorden idag. Hjälp att leva tillsammans och hjälp att ta hand om moder Jord på bästa sätt. För just nu vet jag inte vad vi sysslar med, trots all den kunskap vi har…

Denna dag fick två modiga journalister Nobels Fredspris. :-)

Fred. Hur skapar man fred? Finns väl hur många svar som helst på det. Och väldigt många svar på hur man inte skapar fred. Som vuxen inser man ju att det inte är så lätt som man trodde när man var barn och ung. Uppvuxen med visor som "Vi sätter oss i ringen och tar varann i hand…..och vi är vän med alla på jorden må ni tro" Och ungdomens "love and peace and understanding"…

Man växer upp. Och inser att den där självklara tryggheten…den håller inte liksom…eftersom allt är så mycket mer komplicerat. 

En hjärtesten <3

Men samtidigt så har ju mycket fred faktiskt skapats bara under min livstid. Jag försöker tänka på det. För hoppet får aldrig dö ut. 

Önskar Dig en riktigt fin helg! 

Love

♥️

Det finns medmänsklighet. Och det finns hjältar. 

Melvin 16 år, blev rånad och nedslagen av ett stort gäng när han var på hemväg från en fotbollsmatch. Ett brutalt rån. De tog hans nya moped och de slet sönder hans insulinpump. Melvin har diabetes. De sparkade  honom i ryggen och magen och huvudet. En bit av hjälmen gick sönder. Melvin skrek på hjälp och fotbollskamrater kom till undsättning och kunde ringa polisen. 

Nu till det goda. Två personer som läste om fallet blev väldigt upprörda. De startade en insamling till en ny moped, mobiltelefon och hjälm till Melvin. Responsen var enorm. Deras mål på 60 000 kr blev snabbt överskridet till över 800 000! Nu vill Melvin hjälpa andra som har det jobbigt. Kanske barn med diabetes. <3

" Melvin, varför vill du hjälpa andra?

– För att andra har hjälpt mig jättemycket. Jag vill ge samma kärlek och se andra glada. Jag vill ge tillbaka till de som behöver hjälp, säger Melvin" 

Från Aftonbladet

Polisen har hittat mopeden och fortsätter utreda….

Medmänsklighet är ett av de vackraste ord jag vet. <3

Och hurra för alla hjältar! <3

Nu ska vi se:  Abdulrazak Gurnah, så heter årets nobelpristagare i litteratur. Aldrig hört talas om tidigare. Nytt namn för många. Men det är väl kul med någon otippad. :-)

Var rädd om Dig! 

Medmänsklighet

♥️

Onsdag 6 oktober 2021

Den här dagen. Vattenskadorna i garaget är nu åtgärdade. . Vi kom lindrigt undan i samband med skyfallet och är tacksamma för det. 

Den här dagen. En del av dagen gick vi med stor oro efter ett meddelande vi fått. Nu har oron ersatts med lättnad. Tacksam för det också. 

Livets berg och dalbana…

Så hittades den misstänkte för explosionen i Göteborg…död…

Den misstänkte för branden här i Gävle är nu häktad…

Så mycket lidande en del människor orsakar…

Tack och lov för alla medmänniskor som vill väl! <3

Och tack för att Du finns! 

Tacksamhet

♥️

Nu ville inte kroppen kämpa mer. Inte knoppen heller. Så jag är sängliggande idag då varje rörelse värker. Och tröttheten är total. Ett skov…igen…

Har sett första avsnittet av "Metoo - hösten som förändrade Sverige". SVT och SVT plus. Ska givetvis se alla 8 avsnitten. Äntligen får kvinnorna komma till tals. Hur startade allt? Medias påverkan. Vad är sexuella trakasserier? Osv. Detta är sååå viktigt!!! Det väcker minnen också, ångest, hos oss som varit utsatta. Men så bra att få känna att man inte är ensam. Skammen tillhör de som begår övergreppen och de som tystar ner och inte tror på berättelserna. Tystnadskulturen. De som påstår att metoo"gått för långt", borde skämmas…. Övergrepp är trauman som för alltid finns där i kropp och själ….

Och det går ju inte att skriva om sexuella övergrepp utan att nämna katolska kyrkan i Frankrike. Där har tusentals pedofiler varit verksamma inom kyrkan sen 1950-talet. Det är präster och andra aktiva. Offren, barnen, är många, minst 216 000 st. Först nu har man på allvar börjat göra upp med denna tystnadskultur… Så många barn vars liv blivit förstörda i Guds namn. Jag saknar ord…förutom att jag föraktar tystnadskulturer. :-(

♥️

Det är inte bara Kanelbullens dag utan även Djurens dag. Frank och Frans har namnsdag. Frank och Frans kommer från namnet Franciskus. Att man valt just denna dag till Djurens dag beror bl a  på att det är  helige Franciskus helgondag och han är djurens skyddshelgon. <3

Jag har brist på tro och tillit just nu. Att allt är som det ska och att allt kommer att bli bra…men jag övar på att försöka lita på processen, lita på det egna läkandet. Tro, tillit, tålamod. Kanske har du också känt så? 

Dagens citat:

"Du går nedtryckt i två alldeles för grova skor. Det börjar visst bli höst men den är aldrig riktigt lika grym och svartvit som man tror"

 - Lars Winnerbäck

Tack för att Du tittade in här på bloggen. Varmt välkommen åter! <3

Idag får man äta hur många kanelbullar man vill! Punkt! ;-)

Tro, tillit, tålamod

♥️

Gårdagen var speciell. Äntligen kunde vi mötas igen. Det var kalas i Vendelsö, för barnbarnet och bonusbarnbarnet. Och min svärdotters föräldrar var också med. Äntligen, efter två år. Jag har saknat dem så mycket! Det är en härlig tid just nu! <3 (Självklart var vi alla vaccinerade. Det är då möten kan ske)

Och grattis och hurra till två underbara barn!!!

<3 <3

Det blev ett helt nytt möte också:

—————-

Branden i höghuset här i stan, nära vårt boende, är skrämmande. Polisen misstänker att den är anlagd… Jag tänker på alla de boende som nu är hemlösa. Det är förskräckligt. I den här stan har vi ju redan en massa hemlösa efter översvämningarna…I båda fallen kommer en del att kunna återvända till sina hem, andra aldrig. Och allt kommer ta väldigt lång tid. 

Så mycket trauma här de senaste månaderna. Visst kan man vara tacksam att ingen dog  eller blev fysiskt skadad, men hur mår psyket? 

——————

Ibland, nu när restriktionerna tagits bort, blir jag orolig för att vi glömmer bort att vara rädda om varandra. Hänsyn och respekt bör vara ledord i den här processen. Tycker jag. Vad tycker du? 

Gyllene regeln passar alltid in, genom alla tider, även nu. Idag:

"Allt vad ni vill att människorna skall göra för er, det skall ni också göra för dem. " Matteus 7:12

"Den gyllene regeln " är en grundläggande etisk princip som återfinns inom många religioner samt filosofiska och etiska läror" (Wikipedia)

Var rädd om Dig! 

Respekt 

♥️

Om någon sagt till mig, när jag vrålpluggade inför ett prov under gymnasietiden, att "du behöver inte komma ihåg allt för i framtiden kan du bara "googla" svaret"….????…ja, vad hade jag tänkt då? ;-)

Googla???

Eller att du behöver inga kontanter, du behöver ett kontokort som du kan "blippa" med…???…öh…jaha?

Blippa???

Dagens promenad i blåst och regn. Vackert som alltid längs kanalen. 

Dagens, kanske, "onödigt vetande", men ändå:

• Oktober börjar alltid på samma veckodag som januari, om det inte är skottår.:-)

Vågar man hoppas på en brittsommar? 

Tillönskar Dig en finfin helg! 

Hoppfullheter

♥️